AS ARTES MARCIAIS SON ACTIVIDADES FÍSICAS DE AUTODEFENSA, ONDE O DESENVOVEMENTO MENTAL E ESPIRITUAL SON A CLAVE PARA ACADAR AO AUTOCOÑECEMENTO E O AUTOCONTROL
O TAI CHI TEN MOITOS BENEFICIOS, TANTO PARA O CORPO COMO PARA A MENTE.ESIXE MOITA CONCENTRACIÓN, EQUILIBRIO E CONTROL POSTURAL.
O KUNG FU É UNHA ARTE MARCIAL MOI ANTIGA, QUE IMPLICA ENTRENAMENTO FÍSICO COMPLETO E TÉCNIAS DE RESPIRACIÓN E MEDITACIÓN.
PREME NA IMAXE
PRACTICAMOS....QUE DIVERTDIDO !
PREME NA IMAXE
